dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:28 Std.
Herzfrequenz: 105 / 146 bpm
Distanz: 36.69 km
Geschwindigkeit: 23.7 / 49.4 km/h
Pace: 2:31/km / 1:12/km
Höhenmeter: 172 m
Trittfrequenz: 69 / 91 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 567 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Wolkig bei 21.2 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:28:44 10 km 21.9 km/h 2:44/km 94 bpm
2 00:24:46 10.04 km 24.4 km/h 2:27/km 107 bpm
3 00:24:59 9.98 km 24 km/h 2:30/km 115 bpm
4 00:15:59 6.68 km 25.3 km/h 2:22/km 102 bpm