PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:20 Std.
Herzfrequenz: 165 / 183 bpm
Distanz: 6.5 km
Geschwindigkeit: 7.6 / 8.7 km/h
Pace: 7:53/km / 6:53/km
Höhenmeter: 47 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 415 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Wetter: Wolkig bei 24 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:20 3.24 km 7.7 km/h 7:47/km  
2 00:26:00 3.25 km 7.5 km/h 8:0/km