dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:36:39 Std.
Herzfrequenz: 112 / 156 bpm
Distanz: 54.51 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 47.2 km/h
Pace: 2:37/km / 1:16/km
Höhenmeter: 327 m
Trittfrequenz: 69 / 96 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 942 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:28:53 10.03 km 23.5 km/h 2:33/km 104 bpm
2 00:24:19 9.94 km 24.5 km/h 2:26/km 123 bpm
3 00:25:21 10.02 km 24.3 km/h 2:28/km 123 bpm
4 00:24:12 10.01 km 25.7 km/h 2:20/km 103 bpm
5 00:37:54 9.93 km 20.7 km/h 2:53/km 105 bpm
6 00:16:00 4.58 km 17.5 km/h 3:25/km 113 bpm