Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:05 Std.
Herzfrequenz: 135 / 146 bpm
Distanz: 8.65 km
Geschwindigkeit: 10 / 20.1 km/h
Pace: 6:0/km / 2:59/km
Höhenmeter: 291 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:28 1 km 11.1 km/h 5:24/km 130 bpm
2 00:05:46 1 km 10.6 km/h 5:39/km 137 bpm
3 00:05:25 1.01 km 11.2 km/h 5:21/km 138 bpm
4 00:05:51 1.01 km 10.4 km/h 5:46/km 136 bpm
5 00:07:02 1 km 8.5 km/h 7:03/km 137 bpm
6 00:05:49 1.01 km 10.3 km/h 5:49/km 136 bpm
7 00:06:13 1 km 9.8 km/h 6:07/km 136 bpm
8 00:06:21 1 km 9.4 km/h 6:22/km 134 bpm
9 00:04:08 0.63 km 9.5 km/h 6:18/km 135 bpm