planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:37:33 Std.
Herzfrequenz: 122 / 170 bpm
Distanz: 16.85 km
Geschwindigkeit: 7.6 / 38.2 km/h
Pace: 7:53/km / 1:34/km
Höhenmeter: 1014 m
Kalorien: 852 kCal
Sportart: Ebike&Hike
Wetter: 23.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:19:17 4.52 km 14.5 km/h 4:08/km 119 bpm
2 01:10:40 3.49 km 3.9 km/h 15:23/km 141 bpm
3 01:07:36 8.84 km 8.9 km/h 6:44/km 104 bpm