kerschi7 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 15:59:10 Std.
Herzfrequenz: 149 / 182 bpm
Distanz: 211.24 km
Geschwindigkeit: 13.3 / 67.6 km/h
Pace: 4:30/km / 0:53/km
Höhenmeter: 7119 m
Trittfrequenz: 70 / 153 U/min
Kalorien: 10009 kCal
Sportart: Mountainbike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Flash 29
Wetter: 9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 14:46:10 175.99 km 13.3 km/h 4:30/km 149 bpm
2 23:05:40 0 km