dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:23:11 Std.
Herzfrequenz: 139 / 174 bpm
Distanz: 66.52 km
Geschwindigkeit: 19.4 / 51.7 km/h
Pace: 3:05/km / 1:09/km
Höhenmeter: 1208 m
Trittfrequenz: 67 / 98 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2127 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 31.3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:32:11 9.98 km 19.7 km/h 3:02/km 127 bpm
2 00:54:55 10.01 km 15.4 km/h 3:53/km 139 bpm
3 00:57:11 9.97 km 18.2 km/h 3:17/km 137 bpm
4 01:51:26 9.97 km 15.4 km/h 3:53/km 141 bpm
5 00:25:54 10.05 km 23.9 km/h 2:30/km 134 bpm
6 00:25:37 9.94 km 24.3 km/h 2:28/km 147 bpm
7 00:16:00 6.62 km 25.4 km/h 2:21/km 151 bpm