dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:29:57 Std.
Herzfrequenz: 106 / 151 bpm
Distanz: 56.99 km
Geschwindigkeit: 23.6 / 45.8 km/h
Pace: 2:32/km / 1:18/km
Höhenmeter: 384 m
Trittfrequenz: 69 / 98 U/min
Kalorien: 897 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 28.6 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:50 10 km 23.5 km/h 2:33/km 100 bpm
2 00:25:01 10.01 km 24 km/h 2:30/km 113 bpm
3 00:23:54 9.98 km 25.4 km/h 2:21/km 115 bpm
4 00:26:58 9.99 km 22.6 km/h 2:39/km 104 bpm
5 00:23:45 9.99 km 25.4 km/h 2:21/km 95 bpm
6 00:24:25 6.98 km 20.6 km/h 2:54/km 111 bpm