dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:04:43 Std.
Herzfrequenz: 127 / 160 bpm
Distanz: 117.18 km
Geschwindigkeit: 25.1 / 56.1 km/h
Pace: 2:23/km / 1:04/km
Höhenmeter: 746 m
Trittfrequenz: 67 / 98 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2630 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 25.9 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:34:18 10 km 23.3 km/h 2:34/km 115 bpm
2 00:23:20 9.96 km 26.7 km/h 2:14/km 124 bpm
3 00:27:36 9.99 km 22.6 km/h 2:39/km 126 bpm
4 00:31:20 10.01 km 23.2 km/h 2:35/km 123 bpm
5 00:41:22 9.98 km 21.2 km/h 2:49/km 123 bpm
6 01:07:32 10.07 km 29 km/h 2:04/km 121 bpm
7 00:21:36 9.96 km 28.2 km/h 2:07/km 125 bpm
8 00:21:48 10 km 27.5 km/h 2:10/km 136 bpm
9 00:24:18 10.03 km 25.9 km/h 2:18/km 134 bpm
10 00:23:43 10.03 km 25.7 km/h 2:20/km 138 bpm
11 00:22:05 9.95 km 27 km/h 2:13/km 144 bpm
12 01:25:47 7.22 km 22.6 km/h 2:39/km 123 bpm