dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:48:04 Std.
Herzfrequenz: 115 / 152 bpm
Distanz: 75.82 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 43.9 km/h
Pace: 2:37/km / 1:22/km
Höhenmeter: 366 m
Trittfrequenz: 65 / 98 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1431 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 30.3 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:42:27 10.05 km 22.5 km/h 2:40/km 111 bpm
2 00:24:33 9.97 km 26.1 km/h 2:17/km 114 bpm
3 00:24:58 9.99 km 24 km/h 2:30/km 120 bpm
4 00:26:29 9.99 km 23.4 km/h 2:33/km 119 bpm
5 00:24:30 9.99 km 25 km/h 2:24/km 118 bpm
6 01:14:47 10 km 17.7 km/h 3:23/km 100 bpm
7 00:56:12 9.98 km 22.9 km/h 2:37/km 118 bpm
8 00:14:10 5.86 km 24.8 km/h 2:25/km 128 bpm