dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:21:43 Std.
Herzfrequenz: 127 / 167 bpm
Distanz: 82.03 km
Geschwindigkeit: 22.9 / 56.7 km/h
Pace: 2:37/km / 1:03/km
Höhenmeter: 932 m
Trittfrequenz: 67 / 97 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1845 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 28.2 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:51:38 10 km 22.9 km/h 2:37/km 109 bpm
2 01:15:55 9.94 km 13.1 km/h 4:34/km 148 bpm
3 00:25:15 10.01 km 24.1 km/h 2:29/km 126 bpm
4 00:21:32 9.99 km 27.8 km/h 2:09/km 115 bpm
5 01:27:13 9.97 km 29.4 km/h 2:02/km 122 bpm
6 00:23:15 10.06 km 26 km/h 2:18/km 139 bpm
7 00:20:45 9.95 km 29.4 km/h 2:02/km 116 bpm
8 01:34:27 9.95 km 23.5 km/h 2:33/km 123 bpm
9 00:41:33 2.07 km 17.1 km/h 3:30/km 107 bpm