bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:36 Std.
Herzfrequenz: 102 / 120 bpm
Distanz: 11.37 km
Geschwindigkeit: 20.9 / 27.9 km/h
Pace: 2:52/km / 2:09/km
Höhenmeter: 36 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Sportart: Rad
Bereich: aktive Erholung
Wetter: Regenschauer bei 26.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:16:52 5 km 17.8 km/h 3:22/km 97 bpm
2 00:12:04 4.98 km 24.8 km/h 2:25/km 105 bpm
3 00:03:34 1.36 km 22.9 km/h 2:37/km 109 bpm