dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:21:50 Std.
Herzfrequenz: 112 / 151 bpm
Distanz: 74.22 km
Geschwindigkeit: 23.3 / 43.1 km/h
Pace: 2:34/km / 1:23/km
Höhenmeter: 205 m
Trittfrequenz: 67 / 104 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1377 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 27 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:29:28 9.98 km 23.6 km/h 2:32/km 104 bpm
2 00:25:01 9.99 km 24.4 km/h 2:27/km 114 bpm
3 00:38:32 9.85 km 24.6 km/h 2:26/km 111 bpm
4 00:24:27 10 km 25.6 km/h 2:20/km 111 bpm
5 00:35:02 10.02 km 24.3 km/h 2:28/km 118 bpm
6 01:00:47 10 km 20.9 km/h 2:52/km 104 bpm
7 00:34:15 9.93 km 22 km/h 2:43/km 120 bpm
8 00:14:18 4.44 km 20.4 km/h 2:56/km 120 bpm