Panda40000 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:00 Std.
Herzfrequenz: 135 / 151 bpm
Distanz: 19 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 28.4 km/h
Pace: 6:11/km / 2:06/km
Höhenmeter: 1096 m
Trittfrequenz: 59 / 83 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1037 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Trainingsrunde bergig
Material: XENON RS 3000
Wetter: Wolkig bei 25.4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:01 0 km     100 bpm
2 02:05:05 19 km 9.7 km/h 6:11/km 135 bpm