Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:06 Std.
Herzfrequenz: 143 / 150 bpm
Distanz: 9.05 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 20 km/h
Pace: 5:46/km / 3:0/km
Höhenmeter: 151 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 785 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
Material: Newton Fate grün 2017
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:53 1 km 12.3 km/h 4:52/km 133 bpm
2 00:05:12 1 km 11.6 km/h 5:10/km 147 bpm
3 00:05:05 1 km 11.8 km/h 5:05/km 147 bpm
4 00:05:37 1 km 10.7 km/h 5:36/km 145 bpm
5 00:07:16 1 km 8.6 km/h 6:58/km 144 bpm
6 00:06:12 1 km 10.1 km/h 5:56/km 143 bpm
7 00:05:43 1.01 km 10.6 km/h 5:39/km 144 bpm
8 00:06:40 1 km 9.2 km/h 6:31/km 141 bpm
9 00:06:15 1.01 km 9.9 km/h 6:03/km 141 bpm
10 00:00:07 0.02 km 10.1 km/h 5:56/km 143 bpm