Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:57 Std.
Herzfrequenz: 143 / 168 bpm
Distanz: 11.22 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 13 km/h
Pace: 5:52/km / 4:36/km
Höhenmeter: 265 m
Trittfrequenz: 83 / 91 U/min
Kalorien: 1039 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Intervall
Material: SNova7 Glide Orange
Wetter: Gewitter bei 24 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:32 1 km 10.8 km/h 5:33/km 129 bpm
2 00:05:35 1 km 10.8 km/h 5:33/km 143 bpm
3 00:06:30 1 km 9.2 km/h 6:31/km 145 bpm
4 00:06:05 1 km 9.9 km/h 6:03/km 147 bpm
5 00:06:06 1 km 9.8 km/h 6:07/km 146 bpm
6 00:06:07 1 km 9.8 km/h 6:07/km 143 bpm
7 00:05:48 1 km 10.3 km/h 5:49/km 144 bpm
8 00:06:01 1 km 10 km/h 6:0/km 150 bpm
9 00:05:47 1 km 10.4 km/h 5:46/km 135 bpm
10 00:05:36 1 km 10.7 km/h 5:36/km 146 bpm
11 00:05:38 1 km 10.7 km/h 5:36/km 147 bpm
12 00:01:12 0.22 km 10.3 km/h 5:49/km 147 bpm