bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:12:50 Std.
Herzfrequenz: 140 / 153 bpm
Distanz: 2.53 km
Geschwindigkeit: 11.8 / 16.7 km/h
Pace: 5:05/km / 3:35/km
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 193 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ein Aus
Wetter: Stark bewölkt bei 12 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:20 1 km 11.2 km/h 5:21/km 136 bpm
2 00:05:01 1 km 11.9 km/h 5:02/km 143 bpm
3 00:02:29 0.53 km 12.7 km/h 4:43/km 143 bpm