dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:48:53 Std.
Herzfrequenz: 111 / 146 bpm
Distanz: 40.7 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 42.9 km/h
Pace: 2:39/km / 1:23/km
Höhenmeter: 345 m
Trittfrequenz: 71 / 98 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 716 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.4 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:27:49 9.99 km 21.7 km/h 2:45/km 117 bpm
2 00:26:27 10 km 22.7 km/h 2:38/km 118 bpm
3 00:26:14 10.04 km 23.4 km/h 2:33/km 108 bpm
4 00:26:01 10.01 km 23.4 km/h 2:33/km 101 bpm
5 00:02:21 0.66 km 16.8 km/h 3:34/km 101 bpm