Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:56 Std.
Herzfrequenz: 140 / 148 bpm
Distanz: 5.04 km
Geschwindigkeit: 11.2 / 90.3 km/h
Pace: 5:21/km / 0:39/km
Höhenmeter: 454 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:07 1 km 12.4 km/h 4:50/km 132 bpm
2 00:06:13 1 km 12.1 km/h 4:57/km 141 bpm
3 00:06:26 1 km 11 km/h 5:27/km 142 bpm
4 00:07:04 1 km 9.8 km/h 6:07/km 142 bpm
5 00:06:47 1 km 11.2 km/h 5:21/km 141 bpm
6 00:00:15 0.03 km 10 km/h 6:0/km 126 bpm