dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:33:04 Std.
Herzfrequenz: 123 / 159 bpm
Distanz: 67.17 km
Geschwindigkeit: 22.5 / 52.4 km/h
Pace: 2:40/km / 1:08/km
Höhenmeter: 469 m
Trittfrequenz: 68 / 104 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1569 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 29 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:26:28 10 km 23.9 km/h 2:30/km 102 bpm
2 00:26:27 9.97 km 24.6 km/h 2:26/km 113 bpm
3 00:36:17 10 km 16.7 km/h 3:35/km 138 bpm
4 00:47:46 10 km 27.3 km/h 2:11/km 115 bpm
5 00:36:58 9.98 km 23.9 km/h 2:30/km 123 bpm
6 00:24:24 9.99 km 24.6 km/h 2:26/km 132 bpm
7 01:14:41 7.21 km 19.6 km/h 3:03/km 128 bpm