Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:36:27 Std.
Herzfrequenz: 129 / 145 bpm
Distanz: 5.15 km
Geschwindigkeit: 8.7 / 17.2 km/h
Pace: 6:53/km / 3:29/km
Höhenmeter: 519 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:24 1 km 9.5 km/h 6:18/km 121 bpm
2 00:06:46 1.01 km 8.9 km/h 6:44/km 130 bpm
3 00:06:47 1 km 9.3 km/h 6:27/km 130 bpm
4 00:07:41 1 km 7.9 km/h 7:35/km 132 bpm
5 00:07:29 1 km 8.6 km/h 6:58/km 132 bpm
6 00:01:17 0.13 km 6.6 km/h 9:05/km 132 bpm