Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:35 Std.
Herzfrequenz: 141 / 149 bpm
Distanz: 3.68 km
Geschwindigkeit: 9.8 / 24.8 km/h
Pace: 6:07/km / 2:25/km
Höhenmeter: 208 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 300 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:33 1.01 km 10.9 km/h 5:30/km 134 bpm
2 00:06:24 1.01 km 9.7 km/h 6:11/km 143 bpm
3 00:07:05 1.02 km 9 km/h 6:40/km 143 bpm
4 00:03:33 0.65 km 11.2 km/h 5:21/km 145 bpm