dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:21:27 Std.
Herzfrequenz: 127 / 159 bpm
Distanz: 83.95 km
Geschwindigkeit: 25 / 47.3 km/h
Pace: 2:24/km / 1:16/km
Höhenmeter: 496 m
Trittfrequenz: 71 / 112 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1878 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 21.2 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:30:47 10.04 km 23.9 km/h 2:30/km 108 bpm
2 00:22:35 9.95 km 26.4 km/h 2:16/km 126 bpm
3 00:23:52 10.02 km 25.2 km/h 2:22/km 130 bpm
4 00:57:33 9.98 km 25.6 km/h 2:20/km 122 bpm
5 00:20:39 10.01 km 29.2 km/h 2:03/km 131 bpm
6 00:23:09 9.99 km 27 km/h 2:13/km 133 bpm
7 01:20:41 9.99 km 22.1 km/h 2:42/km 127 bpm
8 00:52:37 9.97 km 22.3 km/h 2:41/km 131 bpm
9 00:09:40 4.03 km 25 km/h 2:24/km 142 bpm