dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:27:10 Std.
Herzfrequenz: 116 / 160 bpm
Distanz: 56.45 km
Geschwindigkeit: 23.7 / 45.6 km/h
Pace: 2:31/km / 1:18/km
Höhenmeter: 363 m
Trittfrequenz: 71 / 96 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1061 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 21 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:40 10 km 23.8 km/h 2:31/km 101 bpm
2 00:23:32 9.95 km 25.4 km/h 2:21/km 122 bpm
3 00:24:19 10.03 km 24.8 km/h 2:25/km 124 bpm
4 00:25:29 9.94 km 24.1 km/h 2:29/km 122 bpm
5 00:25:38 9.99 km 25.2 km/h 2:22/km 112 bpm
6 00:22:24 6.48 km 18.2 km/h 3:17/km 118 bpm