planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:52:16 Std.
Herzfrequenz: 134 / 160 bpm
Distanz: 9.51 km
Geschwindigkeit: 11.3 / 42.8 km/h
Pace: 5:18/km / 1:24/km
Höhenmeter: 474 m
Kalorien: 402 kCal
Sportart: MTB
Wetter: 19.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:38:41 5.16 km 8.1 km/h 7:24/km 144 bpm
2 00:13:35 4.35 km 22 km/h 2:43/km 107 bpm