PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:47 Std.
Herzfrequenz: 172 / 197 bpm
Distanz: 16 km
Geschwindigkeit: 8.3 km/h
Pace: 7:13/km
Höhenmeter: 134 m
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1106 kCal
Sportart: 03 Joggen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO schwarz
Wetter: Wolkig bei 16 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:51:25 7.32 km 8.5 km/h 7:03/km  
2 00:21:03 2.75 km 7.8 km/h 7:41/km  
3 00:43:19 5.94 km 8.2 km/h 7:19/km