bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:02 Std.
Herzfrequenz: 103 / 164 bpm
Distanz: 52.23 km
Geschwindigkeit: 25.1 / 37.1 km/h
Pace: 2:23/km / 1:37/km
Höhenmeter: 23 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Sportart: Rad
Bereich: Ausdauertraining
Material: CUBE Attain GTC Race (2016)
Strecke: Oberschleißheim Regattastrecke
Wetter: Wolkig bei 16 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:34:31 12.68 km 22 km/h 2:43/km 93 bpm
2 01:00:02 28.33 km 28.3 km/h 2:07/km 110 bpm
3 00:30:29 11.21 km 22.1 km/h 2:42/km 101 bpm