Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:32:34 Std.
Herzfrequenz: 131 / 150 bpm
Distanz: 5.2 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 17.1 km/h
Pace: 6:15/km / 3:30/km
Höhenmeter: 338 m
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 390 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:23 1 km 8.2 km/h 7:19/km 131 bpm
2 00:06:04 1.01 km 9.9 km/h 6:03/km 133 bpm
3 00:06:11 1.01 km 9.7 km/h 6:11/km 133 bpm
4 00:05:36 1 km 10.7 km/h 5:36/km 130 bpm
5 00:05:58 1 km 10.1 km/h 5:56/km 129 bpm
6 00:01:21 0.18 km 8.2 km/h 7:19/km 131 bpm