dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:04:44 Std.
Herzfrequenz: 120 / 168 bpm
Distanz: 73.95 km
Geschwindigkeit: 21.8 / 58.4 km/h
Pace: 2:45/km / 1:01/km
Höhenmeter: 720 m
Trittfrequenz: 69 / 107 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1687 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 26.1 ° C
Wind: Schwache Brise (3 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:44:40 10.01 km 23 km/h 2:36/km 109 bpm
2 00:42:11 10.01 km 23.4 km/h 2:33/km 113 bpm
3 00:37:05 9.96 km 19.2 km/h 3:07/km 128 bpm
4 00:36:00 9.96 km 22.4 km/h 2:40/km 115 bpm
5 01:25:26 9.98 km 21.5 km/h 2:47/km 118 bpm
6 00:42:09 10.01 km 21 km/h 2:51/km 133 bpm
7 02:06:04 9.97 km 23.1 km/h 2:35/km 121 bpm
8 00:11:14 4.06 km 21.7 km/h 2:45/km 112 bpm