planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:09 Std.
Herzfrequenz: 121 / 161 bpm
Distanz: 3.65 km
Geschwindigkeit: 4.8 / 8.4 km/h
Pace: 12:30/km / 7:08/km
Höhenmeter: 318 m
Kalorien: 291 kCal
Sportart: Berg
Wetter: 23.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:22:36 1.25 km 3.8 km/h 15:47/km 139 bpm
2 00:26:34 2.4 km 5.5 km/h 10:54/km 107 bpm