wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:00 Std.
Herzfrequenz: 144 / 161 bpm
Distanz: 31.56 km
Geschwindigkeit: 37.1 / 40 km/h
Pace: 1:37/km / 1:30/km
Trittfrequenz: 75 / 110 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 613 kCal
Sportart: Indoor Cycling (Rollentrainer)
Bereich: Ausdauertraining
Material: Elite Qubo Power Fluid
Wetter: Indoor bei 18 ° C
Wind: Windstill (0 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:50:00 310.86 km 99.9 km/h 0:36/km 144 bpm
2 00:01:00 4.77 km 99.9 km/h 0:36/km 131 bpm