Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:30:26 | 9.9 km | 20.6 km/h | 2:54/km | 150 bpm |
2 | 01:29:55 | 34.63 km | 25 km/h | 2:24/km | 150 bpm |