planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:55:45 Std.
Herzfrequenz: 145 / 170 bpm
Distanz: 11.91 km
Geschwindigkeit: 7.2 / 68.1 km/h
Pace: 8:20/km / 0:52/km
Höhenmeter: 816 m
Kalorien: 1006 kCal
Sportart: Skitour
Wetter: 20.5 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:36:10 5.92 km 4.1 km/h 14:38/km 147 bpm
2 00:19:35 5.99 km 27.5 km/h 2:10/km 133 bpm