dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:21:52 Std.
Herzfrequenz: 106 / 135 bpm
Distanz: 25.37 km
Geschwindigkeit: 24.6 / 31 km/h
Pace: 2:26/km / 1:56/km
Höhenmeter: 6 m
Trittfrequenz: 64 / 75 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 455 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Elite Rolle
Wetter: 21 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:36:50 9.56 km 23.1 km/h 2:35/km 97 bpm
2 00:31:54 9.91 km 24.8 km/h 2:25/km 106 bpm
3 00:13:08 5.9 km 27 km/h 2:13/km 123 bpm