Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:45:13 Std.
Herzfrequenz: 139 / 147 bpm
Distanz: 7.6 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 21.9 km/h
Pace: 5:52/km / 2:44/km
Höhenmeter: 348 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:06 1 km 11.9 km/h 5:02/km 134 bpm
2 00:05:56 1 km 10.5 km/h 5:42/km 143 bpm
3 00:06:10 1 km 9.8 km/h 6:07/km 142 bpm
4 00:06:28 1 km 9.3 km/h 6:27/km 141 bpm
5 00:05:37 1 km 10.7 km/h 5:36/km 137 bpm
6 00:05:51 1 km 10.2 km/h 5:52/km 139 bpm
7 00:06:19 1 km 9.6 km/h 6:15/km 137 bpm
8 00:03:43 0.58 km 9.4 km/h 6:22/km 139 bpm