Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:06:23 Std.
Herzfrequenz: 125 / 151 bpm
Distanz: 65.82 km
Geschwindigkeit: 32.7 / 57.7 km/h
Pace: 1:50/km / 1:02/km
Trittfrequenz: 85 / 165 U/min
Leistung (Watt): 137 / 661 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 992 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Grundlage
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 17 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:10:00 4.42 km 26.6 km/h 2:15/km 98 bpm 94 W
2 01:46:20 57.24 km 34 km/h 1:45/km 129 bpm 146 W
3 00:10:03 4.16 km 24.9 km/h 2:24/km 114 bpm 88 W