ifor Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:33:51 Std.
Distanz: 10.38 km
Geschwindigkeit: 19 / 34.1 km/h
Pace: 3:09/km / 1:45/km
Höhenmeter: 57 m
Trittfrequenz: 86 / 114 U/min
Leistung (Watt): 138 / 624 W
Kalorien: 286 kCal
Sportart: cycling
Material: Charge Mixer
Wetter: 1.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Watt Dschn.
1 00:09:59 3.03 km 18.7 km/h 3:12/km 160 W
2 00:10:00 3.3 km 19.8 km/h 3:01/km 135 W
3 00:10:00 3.05 km 18.6 km/h 3:13/km 124 W
4 00:03:52 0.99 km 18.3 km/h 3:16/km 129 W