komich Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 05:17:41 Std.
Distanz: 10.95 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 41 km/h
Pace: 5:30/km / 1:27/km
Höhenmeter: 2233 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 310 kCal
Sportart: Schitour
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Tourenschi K2
Wetter: Sonnig, heiter bei -15 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 03:04:33 4.89 km 8.7 km/h 6:53/km
2 00:01:32 0.14 km 10.1 km/h 5:56/km
3 00:00:21 0.03 km 5.3 km/h 11:19/km
4 00:01:47 0.08 km 9.3 km/h 6:27/km
5 02:09:23 5.88 km 14 km/h 4:17/km