Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:01 Std.
Herzfrequenz: 136 / 149 bpm
Distanz: 6.08 km
Geschwindigkeit: 9.6 / 19.7 km/h
Pace: 6:15/km / 3:02/km
Höhenmeter: 204 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:33 1.01 km 10.9 km/h 5:30/km 132 bpm
2 00:06:48 1 km 8.8 km/h 6:49/km 138 bpm
3 00:07:12 1.01 km 8.4 km/h 7:08/km 136 bpm
4 00:06:13 1 km 9.7 km/h 6:11/km 136 bpm
5 00:05:53 1 km 10.2 km/h 5:52/km 136 bpm
6 00:05:55 1 km 10.1 km/h 5:56/km 140 bpm
7 00:00:26 0.06 km 8.4 km/h 7:08/km 143 bpm