Damke2 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:46 Std.
Herzfrequenz: 119 / 138 bpm
Distanz: 48.7 km
Geschwindigkeit: 32.1 / 57.6 km/h
Pace: 1:52/km / 1:02/km
Trittfrequenz: 83 / 166 U/min
Leistung (Watt): 126 / 605 W
Kalorien: 688 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: Reko
Material: Red Bull PRO-SL Power2max
Strecke: Rolle
Wetter: 17.2 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:09:02 3.9 km 26 km/h 2:18/km 104 bpm 93 W
2 01:16:42 40.65 km 34 km/h 1:45/km 122 bpm 136 W
3 00:10:03 4.16 km 24.9 km/h 2:24/km 110 bpm 89 W