WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:01 Std.
Herzfrequenz: 156 / 175 bpm
Distanz: 38.29 km
Geschwindigkeit: 24.2 km/h
Pace: 2:28/km
Trittfrequenz: 82 / 112 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1391 kCal
Sportart: Rad 2016
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 15.4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:02 0 km     144 bpm
2 00:15:01 0 km     155 bpm
3 00:05:00 0 km     152 bpm
4 00:05:00 0 km     162 bpm
5 00:05:00 0 km     159 bpm
6 00:05:00 0 km     164 bpm
7 00:05:17 0 km     159 bpm
8 00:05:00 0 km     165 bpm
9 00:04:58 0 km     160 bpm
10 00:05:01 0 km     168 bpm
11 00:05:02 0 km     160 bpm
12 00:19:58 0 km     157 bpm