Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:10 Std.
Herzfrequenz: 139 / 148 bpm
Distanz: 10.07 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 12.3 km/h
Pace: 5:52/km / 4:52/km
Höhenmeter: 95 m
Trittfrequenz: 81 / 87 U/min
Kalorien: 928 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Wetter: Stark bewölkt bei 4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:10 1 km 9.7 km/h 6:11/km 126 bpm
2 00:05:54 1 km 10.2 km/h 5:52/km 139 bpm
3 00:05:54 1 km 10.2 km/h 5:52/km 138 bpm
4 00:05:54 1 km 10.2 km/h 5:52/km 138 bpm
5 00:05:52 1 km 10.2 km/h 5:52/km 140 bpm
6 00:05:51 1 km 10.3 km/h 5:49/km 141 bpm
7 00:05:46 1 km 10.4 km/h 5:46/km 142 bpm
8 00:05:53 1 km 10.2 km/h 5:52/km 143 bpm
9 00:05:48 1 km 10.3 km/h 5:49/km 143 bpm
10 00:05:45 1 km 10.4 km/h 5:46/km 144 bpm
11 00:00:23 0.07 km 11 km/h 5:27/km 141 bpm