RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:05:02 Std.
Herzfrequenz: 106 / 119 bpm
Distanz: 16.07 km
Geschwindigkeit: 28.6 / 32.5 km/h
Pace: 2:05/km / 1:50/km
Trittfrequenz: 74 / 78 U/min
Kalorien: 597 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 14 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:24 2.05 km 28 km/h 2:08/km 105 bpm
2 00:04:15 2.01 km 28.2 km/h 2:07/km 101 bpm
3 00:04:16 1.99 km 27.9 km/h 2:09/km 103 bpm
4 00:04:17 2 km 28 km/h 2:08/km 105 bpm
5 00:04:10 2.01 km 28.9 km/h 2:04/km 105 bpm
6 00:04:07 2 km 29.1 km/h 2:03/km 107 bpm
7 00:04:04 2 km 29.5 km/h 2:02/km 109 bpm
8 00:04:05 2.01 km 29.5 km/h 2:02/km 110 bpm