WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:34:59 Std.
Herzfrequenz: 142 / 166 bpm
Distanz: 39.25 km
Geschwindigkeit: 24.8 km/h
Pace: 2:25/km
Trittfrequenz: 84 / 106 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1091 kCal
Sportart: Ergometer 2016
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 15.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:01 0 km     135 bpm
2 00:15:01 0 km     145 bpm
3 00:05:00 0 km     139 bpm
4 00:04:59 0 km     152 bpm
5 00:05:00 0 km     141 bpm
6 00:05:00 0 km     154 bpm
7 00:05:00 0 km     141 bpm
8 00:05:00 0 km     155 bpm
9 00:04:59 0 km     142 bpm
10 00:05:00 0 km     158 bpm
11 00:05:00 0 km     144 bpm
12 00:19:58 0 km     132 bpm