schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:38:51 Std.
Herzfrequenz: 120 / 152 bpm
Distanz: 4.06 km
Geschwindigkeit: 6.3 / 9 km/h
Pace: 9:31/km / 6:40/km
Höhenmeter: 84 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 381 kCal
Sportart: Wandern
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei -3 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:12 1 km 5.9 km/h 10:10/km 101 bpm
2 00:09:27 0.99 km 6.3 km/h 9:31/km 112 bpm
3 00:09:17 1 km 6.5 km/h 9:13/km 124 bpm
4 00:09:09 0.98 km 6.5 km/h 9:13/km 144 bpm
5 00:00:28 0.03 km 4.5 km/h 13:20/km 135 bpm