RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:46 Std.
Herzfrequenz: 118 / 134 bpm
Distanz: 30.07 km
Geschwindigkeit: 30.1 / 32.7 km/h
Pace: 1:59/km / 1:50/km
Trittfrequenz: 72 / 78 U/min
Kalorien: 1119 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 14 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:14:58 7.55 km 30.2 km/h 1:59/km 111 bpm
2 00:14:52 7.5 km 30.2 km/h 1:59/km 117 bpm
3 00:15:00 7.5 km 30 km/h 2:0/km 120 bpm
4 00:15:09 7.52 km 29.8 km/h 2:0/km 122 bpm