Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:51 Std.
Herzfrequenz: 142 / 151 bpm
Distanz: 10.61 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 12.1 km/h
Pace: 5:39/km / 4:57/km
Höhenmeter: 92 m
Kalorien: 972 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Adidas SNova Glide Blau
Wetter: Nebel bei -4 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:47 1 km 10.4 km/h 5:46/km 128 bpm
2 00:05:31 1 km 10.9 km/h 5:30/km 145 bpm
3 00:05:38 1 km 10.6 km/h 5:39/km 143 bpm
4 00:05:41 1 km 10.6 km/h 5:39/km 141 bpm
5 00:05:42 1 km 10.5 km/h 5:42/km 141 bpm
6 00:05:44 1 km 10.5 km/h 5:42/km 142 bpm
7 00:05:45 1 km 10.4 km/h 5:46/km 144 bpm
8 00:05:36 1 km 10.7 km/h 5:36/km 144 bpm
9 00:05:40 1 km 10.6 km/h 5:39/km 144 bpm
10 00:05:25 1 km 11.1 km/h 5:24/km 147 bpm
11 00:03:22 0.61 km 10.7 km/h 5:36/km 147 bpm