RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:39 Std.
Herzfrequenz: 102 / 121 bpm
Distanz: 30.07 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 32.3 km/h
Pace: 2:02/km / 1:51/km
Trittfrequenz: 72 / 97 U/min
Kalorien: 1094 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 13 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:23 5.05 km 29.2 km/h 2:03/km 96 bpm
2 00:10:09 5 km 29.6 km/h 2:01/km 99 bpm
3 00:10:13 5 km 29.4 km/h 2:02/km 102 bpm
4 00:10:13 5.01 km 29.4 km/h 2:02/km 102 bpm
5 00:10:05 4.98 km 29.6 km/h 2:01/km 104 bpm
6 00:10:01 5.01 km 30 km/h 2:0/km 107 bpm