dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:47 Std.
Herzfrequenz: 105 / 127 bpm
Distanz: 40.01 km
Geschwindigkeit: 26.1 / 32.9 km/h
Pace: 2:17/km / 1:49/km
Trittfrequenz: 64 / 77 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 654 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: RR Elite Rolle
Wetter: 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:31:08 9.85 km 25.1 km/h 2:23/km 103 bpm
2 00:39:30 9.63 km 24.9 km/h 2:24/km 97 bpm
3 00:24:27 9.73 km 26.8 km/h 2:14/km 107 bpm
4 00:21:39 9.91 km 27.8 km/h 2:09/km 114 bpm
5 00:01:52 0.89 km 28.6 km/h 2:05/km 123 bpm