Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:15 Std.
Herzfrequenz: 140 / 161 bpm
Distanz: 4.94 km
Geschwindigkeit: 10.9 / 25.1 km/h
Pace: 5:30/km / 2:23/km
Höhenmeter: 350 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:56 1 km 11.5 km/h 5:13/km 137 bpm
2 00:05:52 1 km 11.2 km/h 5:21/km 141 bpm
3 00:05:51 1 km 11.2 km/h 5:21/km 140 bpm
4 00:05:49 1.01 km 10.9 km/h 5:30/km 140 bpm
5 00:05:46 0.93 km 9.8 km/h 6:07/km 143 bpm